病情描述：
钙片可否与蛋白质粉同时吃?会不会影响吸收?
问
钙片可否与蛋白质粉同时吃?会不会
性别：女年龄：49岁2015-05-26
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病情分析：
钙是人体重要元素之一，具有十分重要的功能，不同年龄段对钙的需求量和摄入量存在差异，可以说人的整个生命时期都有可能缺钙，故补钙应该持续终生
意见建议：
促进钙吸收的因素有：钙、磷比例适宜，维生素D、乳糖、氨基酸，这些都可以促进钙的吸收；推荐多食奶类制品，其余含钙高的食物有鸡蛋、虾皮、芝麻、海产品及豆类等。
病情分析及建议：
您好，是可以一起食用的，两者在饮食上并没有什么禁忌。但建议比较好不要长期食用，能从天然食物中摄取的，可尽量多食用些，如果不是特别缺乏严重的话，不必太过强化这些营养元素的摄入，像：牛奶。鸡蛋、豆制品类等食物，都是蛋白质、钙含量丰富的食品。
