病情描述：
本人小腿肌肉酸很多年了，一直以为缺少锻炼，和前列腺不好有关，最近腰也久坐久站也酸了，小腿经常晚上就喊累，不舒服，最近经常散步锻炼，没有剧烈运动，求一个治疗建议流程，10年前也是小腿酸去医院，医生让我查前列腺，结果不好，吃药一段时间后就没有坚持，没有那些明显的症状！一混就10几年过来了，最近又添了个宝宝，想好好治疗一下，但又怕很多医院医生乱哄乱治疗，求助百度医生
问
本人小腿肌肉酸很多年了，一直以为缺少...
性别：男年龄：38岁2015-05-20
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病情分析及建议：
你这个考虑是椎间盘突出/腰肌劳损的可能性很大，建议去医院拍个X片和CT检查，查看腰椎椎骨和椎间盘的情况，排除其他病变的可能。治疗可以去针灸科或推拿科治疗，平时尽量不要坐太久一个小时后起来活动下，睡硬板床，远离沙发，避免弯腰负重，加强腰肌锻炼(游泳、飞燕式、拱桥式、倒着走都是很有效的锻炼方式)。
病情分析及建议：
考虑有可能是腰肌劳损造成的，可以拍腰椎的正侧位x光平片。采取综合的理疗效果最好，包括针灸推拿按摩热敷。
