病情描述：
睡眠不好，神经内科医生开心脑灵胶囊
曾经的治疗情况：
神经内科，诊断为神经衰弱
希望得到的帮助：
心脑灵胶囊对睡眠不好有没有作用？它和右佐匹克隆片一起服用
问
睡眠不好，神经内科医生开心脑灵胶囊
性别：女年龄：40岁2015-05-17
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病情分析及建议：
心理分析：心脑灵改善因衰老及未老先衰而引起之病症：例如心脏病，血液循环系统病、头晕、耳鸣、充血性头痛、记忆力减退及精神抑郁。改善心脑血液循 环，增强精神及体魄心理指导：心脑灵有扩张外周血管和中枢镇静作用，会对你的睡眠有帮助右佐匹克隆片治疗失眠的，可以适当减少剂量
病情分析及建议：
心理分析：睡眠不好的原因主要有：1.身体疾病原因；2.精神心理因素。不外乎这两个方面。因此，治疗也需要从这两个方面入手的。现在医生开了药物只是从身体疾病的因素治疗的，你最好进行自我心理调适，如通过多运动，找亲人朋友聊天，倾诉自己的烦恼，进行情绪释放等。至于服药的问题，你最好咨询给你开药的医生。心理指导：建议：你最好进行自我心理调适，配合药物治疗，这样效果会更好的，心理调适的方法，除了上面所述外，你还可以去做自己以前感兴趣，但是没有时间去做的事情等。
病情分析及建议：
问题分析:你好，建议养成规律睡眠的好习惯，不要熬夜，另外，白天午休的时间不要超过一个小时，其他时间不要入睡，多锻炼，增强体质，意见建议:你好，必要时服用助眠药物甜梦胶囊和脑乐静
