病情描述：
那你能给我减肥方法不反弹吗？不减下来就不想胖了
问
那你能给我减肥方法不反弹吗？不减下来...
性别：男年龄：22岁2015-05-19
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病情分析：
建议您日常注意饮食，控制高糖高热量和高脂肪食物的摄入量，多运动比如篮球爬山跑步都可以的。
意见建议：
您也可以结合针灸拔罐的减肥方法，不能盲目减肥，过度节食是会影响到身体健康，饮食恢复后也会反弹
病情分析及建议：
你好，不反弹的减肥方法就是运动加节食法，每天至少半小时跑步，半小时跳绳，规律清淡饮食，
