病情描述:
我做了几天仰卧起坐,然后感觉腰疼,前几天很厉害,这两天好多了,但是还是不舒服,是什么愿意呢:
我做了几天仰卧起坐,然后感觉腰疼,前几天很厉害,这两天好多了,但是还是不舒服,是什么愿意呢:
这个是提示有可能是因为有之前运动过度,所以才会出现腰背肌肉劳损,导致有这样的症状
建议是可以使用一些消炎药治疗的,比如是云南白药等
你所说的这种情况考虑是腰部肌肉的不适,受凉劳累损伤是常见的原因,时间越长,恢复越慢。
应该就医进行合理的诊治,避免反复或加重,同时应该多休息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,逐渐地改善减轻促进恢复正常。
你好!连续几天做仰卧起坐,后出现腰部疼痛,缓解两天,主要是你做运动引起d。
你的这种情况只需要好好休息即可,不需要做任何治疗。