病情描述：
打球不小心扭伤，当时膝盖以下向内折，现在基本上脚不疼了，只是使出不力，腰也有点疲惫感，医生说是脚筋扭伤得有点严重影响的，我想问有吃什么东西补充营养加快康复吗？
问
打球不小心扭伤，当时膝盖以下向
性别：男年龄：17岁2015-05-17
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病情分析及建议：
扭伤后建议到医院先拍一个片子，确定一下骨头有事没，那就只是肌肉软组织损伤，不用担心，休息一段时间就好了
病情分析及建议：
你好，扭伤引起关节周围疼痛或肌肉拉伤引起的疼痛，则考虑韧带或肌肉损伤。但如局部皮肤青紫严重或不能负重行走，应排除有无骨折。建议入院行X片检查排除骨折。如无骨折，则考虑韧带损伤，建议休息，避免剧烈运动，避免长时间负重行走，或保护性活动关节；可热敷促进血液循环以利消肿，局部可外敷消肿止痛药（辣椒碱软膏、扶他林等）。
病情分析及建议：
就您的情况平时注意个人的保暖,不可以着凉,口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理,配合针灸拔火罐的方法治疗,
