高血压160可以吃瘦肉吗
主任医师
鞍山市中心医院 风湿免疫内科
你好,没有资料说高血压不可以吃瘦肉,瘦肉是高蛋白,对人的身体有好处,少吃胆固醇高的食物,比如说,鸡蛋黄,动物肝脏动物内脏。
现在的社会,高血压发病率很高,主要是因为吃得好运动少,所以说,改善生活方式也是主要的一方面,多运动,少吃油腻油炸食物,吃的清淡一点,少吃一点,对身体还是有好处的。