病情描述:
几个月前老是通宵,很晚睡觉现在感觉身体开始有毛病,长痘痘,有白头发等等......
我现在开始10点准时睡觉能改善这些病情吗!曾经的
希望得到的帮助:
有效的帮助
几个月前老是通宵,很晚睡觉现在感觉身体开始有毛病,长痘痘,有白头发等等......
我现在开始10点准时睡觉能改善这些病情吗!曾经的
有效的帮助
你好,应该是休息不规律内分泌失调导致的。
建议从现在起规律休息,规律饮食,调节正常的生物钟是有一定的帮助的。
如果你经常熬夜的话,内分泌失调,肯定是会长痘痘的
还有就是青春期出现长痘也是内分泌的问题,注意不要熬夜,适当锻炼。没什么大问题的
你好,你这个年龄还是可以很快就恢复的
建议你以后注意尽量不要通宵,对身体伤害是巨大的,好好学习,以后有的是机会玩