病情描述:
陈老师的限油瘦身汤,减肥有效果吗,可以服用吗
陈老师的限油瘦身汤,减肥有效果吗,可以服用吗
减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
肥胖的发生主要是由于你平时营养过剩,同时又缺乏运动,从而导致过多的脂肪在身体局部囤积引起的,可以通过饮食和运动调理
而你提到的减肥汤可以作为减肥的一种辅助方法,应该是有一定作用的,可以服用的,平时你还可以清淡饮食,少吃辛辣刺激的食物