病情描述：
经期时没精神，全身体没劲，还经常疼痛难忍，是怎么回事？
希望得到的帮助：
怎么缓解痛经？
问
经期时没精神，全身体没劲怎么办？
性别：女年龄：24岁2013-10-09
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病情分析及建议：
您好，您可能是体制比较虚，引起了内分泌失调，建议您最好是中药调理，祝您健康。
建议月经期应注意以下几点:
1.注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症.
2.月经期绝对不能过性生活,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经时间延长等.
3.月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受凉,淋雨等.
4.月经期虽然有些不舒服,但可以照常工作,学习及参加一般的家务劳动,但太剧烈的劳动应尽量避免,不要在潮湿的地方久待.这样问题应该很快就解决了
