病情描述：
我是一个排毒瘦身者，在排毒结束以后，身体需要慢慢恢复，只能用小米汤，因为要出发，所以只能捎带些，隔夜的小米汤能喝吗，营养成分够吗
问
，隔夜的小米粥还可以继续用吗
性别：女年龄：40岁2015-05-21
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病情分析及建议：
肥胖是不良习惯导致的日常摄入能量大于消耗能量，不是由于人体各种毒素堆积的，中医典籍中也没有人体毒素导致肥胖的说法，所以建议立即停止所谓的排毒，恢复正常饮食。隔夜的食物营养素含量会降低，且可能出现细菌含量超标，所以建议充分加热之后偶尔食用。
病情分析：
你好隔夜的小米粥是不可以食用的现在这样的天气容易霉变
意见建议：
建议你本身就是排毒肠胃虚弱如果食用霉变的隔夜饭更容易引发胃肠疾病的
病情分析：
根据你的情况和说明，这个只要保管得好的话，没有变质，这是可以喝的，不必担心，营养成分是够的。
意见建议：
建议你注意营养均衡，注意饮食的卫生，好好休息，保持乐观积极的心态的。
