病情描述：
抑郁两年了，长期的心情低落，对什么都没兴趣，没了情感，感觉。现在家里和单位给我放半年的假期，我想在这半年内治好我的抑郁，因为我平时都宅在家里上网，现在想靠锻炼身体健身来改善身体状况和精神状况，每天晨跑和锻炼啥的！请问有效果吗？我现在在吃帕罗西汀抗抑郁药物吃，打算吃半年加半年的充实运动来改变下我自己！
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抑郁两年了，长期的心情低落，对什么都...
性别：年龄：2015-05-20
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抑郁两年了，长期的心情低落，对什么都没兴趣，没了情感，感觉。现在家里和单位给我放半年的假期，我想在这半年内治好我的抑郁，因为我平时都宅在家里上网，现在想靠锻炼身体健身来改善身体状况和精神状况，每天晨跑和锻炼啥的！请问有效果吗？我现在在吃帕罗西汀抗抑郁药物吃，打算吃半年加半年的充实运动来改变下我自己！
