病情分析：

你好，考虑为腰肌劳损的病变发生，多因腰部劳累过度负重受凉，休息欠佳等因素，致使了腰部肌肉过度紧张，痉挛性收缩，肌酸增高，从而引发了腰部酸痛不适的症状发生。

意见建议：

建议静养休息避免过度的活动受累，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并给予腰部热敷理疗，口服腰痛宁，伸筋丹，舒筋健腰丸等药物保守治疗。

病情分析：

那你平时是干什么工作的呢？你现在就和你这个25岁的年龄，你出现这种腰疼的状况一般有两个疾病，一个就是给你的工作性质有关有可能是腰肌劳损，还有一个有可能就是腰间盘突出。

意见建议：

具体是哪种疾病你得去医院让医生对你进行好好的体格检查，明确诊断了之后，才能根据疾病，给你采取对症治疗的办法

病情分析及建议：

出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.