病情描述：
工作时分心幻想每天起床头晕要坐会才好老是气力不足
希望得到的帮助：
大概是什么状况
问
工作时分心幻想每天起床头晕要坐会才好...
性别：女年龄：32岁2015-05-10
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病情分析：
没有大的问题主要是与你平时缺乏体育锻炼有非常大的关系的那么不规律作息不规律的饮食也会导致你当前的症状。
意见建议：
你需要注意以下几个方面的处理就可以了，一个方面快规律的作息规律地饮食养成良好习惯第二个方面每天坚持体育锻炼一个小时改善身体的体质第三个方面保证充足的睡眠多吃蔬菜水果，那么经过这些处理你的症状都就会好转，不要担心。
病情分析：
你目前这种情况，多考虑为神经衰弱所引起的。从中医角度来说，多为心脾两虚。不及时治疗，对身心健康不利。
意见建议：
建议及时到医院就诊，检查以明确。在医师指导下，可考虑中药调理，方药以归脾汤加减。坚持一段时间治疗，病情可逐渐改善。
病情分析：
你好，这种情况主要是体虚引起的，要积极的补肾治疗。
意见建议：
多吃含有蛋白营养丰富的食物，如肉类，木耳，黑芝麻，核桃，多吃水果蔬菜，同时要积极的参加体育锻炼。
