病情描述：
高血压怎样预防，平时用不用忌口
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高血压怎样预防，平时用不用忌口
性别：女年龄：46岁2015-05-09
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病情分析及建议：
高血压的预防，主要是注意不要多盐，要低盐低脂饮食，最主要的还是要进行运动，身体锻炼，才能最好的效果
病情分析及建议：
主要是低盐、低脂肪饮食，锻炼身体、减少肥胖，多食蔬菜水果、易食用长纤维、粗纤维食物。
高血压怎样预防，平时用不用忌口
高血压的预防，主要是注意不要多盐，要低盐低脂饮食，最主要的还是要进行运动，身体锻炼，才能最好的效果
主要是低盐、低脂肪饮食，锻炼身体、减少肥胖，多食蔬菜水果、易食用长纤维、粗纤维食物。
