病情描述：
我现在准备要孩子，可是这两次月经都提前了三天了，我怕自己会月经不调，就来问问预防月经不调应该怎么饮食呢？
希望得到的帮助：
预防月经不调应该如何饮食呢？
问
预防月经不调应该如何饮食呢？
性别：女年龄：24岁2014-05-03
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病情分析：
你好，饮食应以清淡且富有营养为主.注意补铁.补充维生素C，同事最好保证高蛋白食物.
意见建议：
希望您能保持轻松愉悦的心境,另外保持规律的生活习惯,以增强自身的抵抗力,祝您健康!
