病情描述:
觉得一切都不真实,像做梦一样
觉得一切都不真实,像做梦一样
你好,非常愿意和你一起来面对和解决你的困惑。你觉得一切不真实,那么具体是怎样的呢一般来讲,内心困惑的产生与三方面有关:家庭关系、性格特点、成长经历。所以,先让我来了解一下:你的年龄、你的性格、成长的家庭情况,与父母的关系如何,成长过程中遇到过怎样的重大事件和经历,我什么都不知道的情况下,给你的答案就是不负责的心理指导:心理学讲就具体化原则,为了你好,建议你把你的情况细点告诉我,我才能给予更有针对性的办法,一定有办法的。
:您好,您的问题如果像是做梦一样,感觉现实世界很朦胧,在心理学上,叫"现实脱体"心理指导:一般来说,这种脱体的感觉,都是来自于受到强烈刺激后,自我保护机制
小伙子,如果长时间缺乏规律的体育锻炼,不规律的作息不规律的饮食那么经常熬夜上网,就会出现你这种神经衰弱的症状。
那么建议你进行适当的加强体育锻炼,规律的作息规律的饮食,不要熬夜上网,那么慢慢地症状就会好转的