病情描述：
你好苏医生,我有长期手淫习惯,大概有六年了,最近刚戒,但是每天仍然是没精神乏力,精气神不足,我该怎么调养恢复呢,我现在没有阳痿早泄这些病。
问
你好苏医生,我有长期手淫习惯,大概有六...
性别：男年龄：26岁2015-05-19
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病情分析：
你这是肾虚导致的症状，可以服用金匮肾气丸和六味地黄丸治疗的
意见建议：
平时注意锻炼身体增强体质可以有效的改善症状的，
病情分析：
从中医角度讲，多考虑是肾气虚或是肾阳虚或是肾阴虚引起的可能性大，如是肾气虚，伴有腰酸、气短、乏力、遗精、滑精等，如是肾阳虚，伴有畏寒、喜暖、腰膝酸冷、浮肿等，如是肾阴虚，伴有头晕、腰膝酸软、潮热、盗汗等症状。
意见建议：
建议您通过相关检查，查明原因，如无大碍，建议您在中医师指导下辨证分型，对症治疗，如是肾气虚，建议您服用金锁固精丸治疗，如是肾阳虚，建议您服用济生肾气丸或是金匮肾气丸治疗，配合服用金锁固精丸治疗，如是肾阴虚，建议您服用六味地黄丸与金锁固精丸结合治疗，希望对您有帮助。
病情分析：
手淫是一种发泄性欲的方式，也是一种不良的生活习惯，长期手淫会引起肾虚的发生的，应该充分认识其危害，及时解除的
意见建议：
平时你可以避免身心方面的刺激，多注意自我放松，多休息，才可以促进身体的恢复，平时还应该多锻炼身体，增强体质
