病情描述：
我经常低下头之后起来就眼前一片漆黑，这是不是贫血呢，而且经常头昏昏沉沉的，脸色也不好看，不知道补血可以吃什么好呢？有什么快速方法吗？
希望得到的帮助：
女性贫血吃什么好呢？
问
女性贫血吃什么好呢？
性别：女年龄：27岁2014-05-02
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病情分析：
你好，补血药慢慢来不要过于着急，在饮食上要多注意，多吃补血食物可以改善贫血
意见建议：
建议，多吃含铁高的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、木耳、红枣、蛋黄，以及新鲜的蔬菜和水果可以补充维生素C可以促进铁吸收。
