医生您好,我上白班的时候感觉还好,可是一上夜班吃不好睡不好的,一天好像做梦似的,看什么东西好像两个,感觉一天没有活力。
副主任医师
宁夏医科大学总医院 心血管内科
你好,根据您所说的情况,考虑可能是因为上夜班睡眠不足或者刚开始上夜班不太适应的缘故。
建议不必过于担心,饮食注意营养,夜班过后注意及时休息,可能等逐渐适应这种上班规律后症状就会慢慢缓解了