腰椎有骨刺该怎样保健?腰痛用什么方法能减轻。我去医院x片诊断说有骨刺。
主任医师
福建协和医院 心血管外科
腰椎的骨刺比较常见的原因是由于长期的年龄增长或者是缺钙等情况导致的,这个情况时间长了有可能合并腰椎间盘突出导致疼痛,
总体来说,你的这个情况还是需要多注意休息的,疼痛的情况可以考虑服用一些止痛药或者是做些针灸理疗来缓解,不要有太多的劳累