病情分析及建议：

健康指导：您好，这种和痰湿有一定的关系，建议您针对性的进行经络疏通和排毒，你可以考虑中医刮痧的方式调节即可，饮食方面以清淡为主，每天坚持红豆薏米水饮用，坚持锻炼每天活动一个小时以上保持睡眠充足

病情分析及建议：

健康指导：你好，多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多，中医认为有益肾壮阳、温中暖下、补气生血的功能，御寒效果最好。

病情分析：

根据你的情况分析你可能有脑血管疾病、目前有身体虚寒，这都是可以治疗的情况，要坚持治疗才行的。

意见建议：

请不要担心，疾病的恢复是有个时间过程的，要有战胜疾病的信心，耐心的配合医生的指导治疗，争取早日恢复健康。