什么东西对黄褐斑和子宫肌瘤有效果?饮食上该注意些什么呢?
注意哪些饮食
医师
神经内科
多吃一些富含维生素的食物,如西红柿、柠檬、薏米、花生等,维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质,减少黑色素的产生,还能促进血液循环。少吃一些油腻、辛辣的食物,忌烟酒。