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你好,我是一名初三的学生,由于天天坐...

性别:女年龄:15岁2015-05-14

病情描述:

你好,我是一名初三的学生,由于天天坐在教室里从而肚子上有了赘肉,应该怎么减掉呢

病情分析:

你好!从你说得情况来考虑你平时活动量比较少,平时在饮食上要注意不要吃一些高脂肪、高热量的食物!适当的多活动这样会慢慢的好的

意见建议:

建议平时多运动锻炼身体,多食蔬菜水果营养均衡不要吃些热量高的零食

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