病情描述：
近两个月前，我饮食不规律，开始跑到恶心，反胃，当时没拿它当一回事，于是几天以后，因为着凉，所以次日，一下子腹泻了。但是当天下午很快好转，不过因为我不久前有性行为，害怕是的了艾滋病，所以我精神极度恐惧，好几晚睡不着。不知道是不是因为如此，所以我的肠胃一直不好，反反复复，有肠鸣，食物消化不良等状况。直到现在还没好，现在主要的症状就是，偶尔肠鸣，腹部稍微不适，想大便的感觉。早上起来，大便软，但是拉的挺多。当然，偶尔，也会便秘，但不常见。我该怎么办？医生，求给个分析意见，特别感觉。（艾滋病应该可以排除了，我六周阴。）
