病情分析：

您好，根据您的描述，胫骨下段骨折后保守治疗，目前已经2个月，骨折端已经有骨痂形成，目前已拆除石膏外固定，局部仍有肿胀及活动障碍的症状。这种情况是由于损伤及长期制动，导致局部软组织、韧带等粘连、关节僵硬及静脉回流功能不良导致的，属于骨折制动后常见的情况。无需担心。

意见建议：

建议：1.由于目前为骨折后2个月，骨折端处于硬骨痂期，骨折端已经比较稳定，但尚未完全愈合，不宜负重行走，应在避免负重的前提下，适度进行膝、踝、足的关节功能锻炼，改善关节功能，2.间歇抬高患肢，避免久坐和久站，改善下肢的静脉回流，3.应用促进骨折愈合的药物，加速骨骼生长，4.应用活血通络的药物熏洗患肢，改善局部血液循环，促进恢复，5.定期复查X线片，观察骨折端变化。6.伤后3个月循序渐进的进行负重功能锻炼，一般在3-6个月时，能够逐渐恢复正常的下肢功能。祝您早日康复！

病情分析及建议：

其恢复一般需要3个月左右的。可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。