病情分析：

您好，根据您的情况，应该是膝关节骨关节炎，继发出现的滑膜炎。骨关节炎是中老年人最常见的膝关节病变，是一种以软骨退行性变和继发骨质增生为特征的慢性关节疾病，好发于中老年人，由于关节内的软骨变性，可以导致关节滑膜出现炎性介质释放，关节内积液增多，出现疼痛、活动障碍、关节积液等症状。

意见建议：

建议：1.减轻体重，减少关节负重，适度进行关节功能锻炼，2.疼痛症状严重时，可以应用非甾体抗炎药物缓解疼痛，3.可以应用硫酸软骨素等改善关节软骨退变，4.如果出现关节积液较多，可以关节腔穿刺抽液并注射透明质酸钠或糖皮质激素治疗，5.可以行关节局部理疗、熏洗、热敷等改善局部血液供应，促进炎症吸收，6.中医认为肝主筋、肾主骨，中老年人常见肝肾亏虚，可以应用补益肝肾的中药治疗，7.如果保守治疗效果不佳，可以关节镜下行关节清理。祝您早日康复！