病情描述：
这一段时间工作压力挺大，晚上总是熬夜，这一段时间下来月经推迟了将近二十天，一检查才知道自己是内分泌失调
希望得到的帮助：
怎样治疗内分泌失调
问
内分泌失调吃什么比较好呢
性别：女年龄：28岁2013-12-04
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病情分析及建议：
建议首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统.预防感染.对于内分泌的失调问题,当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及体质,严重程度, 会有不同的应对方法.
