怀孕快5个月了,请问以什么方式补充DHA最好,鲫鱼汤可以么?其它还有什么?谢谢!
副主任医师
郑大一附院 妇产科综合
补充DHA最好的方法是吃深海鱼,不是吃淡水鱼,鲫鱼汤不可以。
可以喝添加有DHA的孕妇奶粉,也可以多吃深海鱼来补充,这两者都是比较好的方法