病情描述：
结婚之后一直想要个孩子，结婚后一年没有怀孕，月经最近比较正常。该为受孕做哪些准备呢？
希望得到的帮助：
做哪些工作
问
受孕准备
性别：女年龄：30岁2013-12-04
返回问题详情
答
最佳回答
病情分析及建议：
想要孩子的夫妻在受孕前最好做一个检查，对今后孩子的出生有好处。
身体素质方面准备:使身体保持在最强胜,精力最充沛的时期.所以必须坚持锻炼好身体,不要劳累,(包栝充分的睡眠与休息.)保证足够的营养需求,特别是蛋白质及维生素,微量元素的需求.最好测出女方的排卵日期，必要的体格检查。
病情分析及建议：
你好，优生就是让每个家庭都有健康的孩子．优育就是让每个出生的孩子都可以受到良好的教育．优生优育的措施包括禁止近亲结婚、提倡遗传咨询和产前诊断等。
意见建议：建议在准备怀孕之前，夫妻双方到正规医院做一个详细的孕前检查，排除隐性疾病的可能性，同时要戒掉不良习惯，多摄入维生素含量高的食物，放松心情，规律作息，劳逸结合。
