病情描述：
请问碧生原减肥茶有用吗有副作用吗
问
请问碧生原减肥茶有用吗有副作用..
性别：女年龄：46岁2015-04-28
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病情分析及建议：
减肥不要盲目的使用减肥药，很多减肥药物即使有减肥效果，减少的主要是水分，容易反弹，还会对身体健康产生不良影响。建议您通过控制饮食配合运动来减肥，吃清淡少盐膳食，减少高热量的糖类和脂肪的量，多吃蔬菜和水果，多喝水。
病情分析及建议：
你好，根据你提供的情况，不建议平时多摄入减肥药，建议要多多的锻炼身体，建议平时需要循序渐进的运动，建议可以少食多餐，把胃养好，平时不要暴饮暴食，建议每天锻炼身体一个小时是最好的，同时，建议平时生活中增加新鲜蔬菜和水果的摄入。
