病情描述：
有比较快而且见效的方法解决我这种脚踝扭伤的情况吗
问
有比较快而且见效的方法解决我这种脚踝...
性别：男年龄：27岁2015-05-07
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病情分析及建议：
脚扭伤刚开始要冷敷，不要活动，可以减少毛细血管出血，减轻肿胀，青紫，24小时后热敷，口服活血化瘀德药物如三七片。
病情分析及建议：
脚踝扭伤几天了？早期24小时需要用冰块冷敷，迅速止血减轻肿胀，然后就可以用热水泡脚，外用药物，口服活血化瘀的药物都可以
