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吃美姿减肥胶囊,会影响我学习么

性别:女年龄:21岁2015-05-05

病情描述:

我是一名高中生,身高一米六不到,体重却有110多斤,尤其臀部和大腿特别胖,别人都嘲笑我曾经的治疗情况和效果:没有任何治疗过

病情分析及建议:

你还是学生,不建议用减肥药的。减肥的最好方法就是控制饮食和加强运动。而且这是最健康的减肥方法。建议您吃饭的时候少吃主食,多吃些菜,既能保证营养素,又不用摄入过多的能量。多吃蔬菜和水果,祝您有个好身材。

病情分析:

吃减肥胶囊只会增加你脂肪的代谢不会影响到你的学习。

意见建议:

身高不到一米六体重110斤不算很胖,只要健康就好,你要知道吃减肥药也会有一定的副作用,比如说厌食拉肚子等情况,建议您晚上,多吃一些蔬菜和水果少吃主食和面食,这样你会慢慢变瘦的。

病情分析及建议:

您好!不建议您采用药物减肥的方法,减肥药物虽然可能在短时间内起到一定的减肥效果,但是对身体伤害很大,尤其是你现在在上高中,正是身体状体必须要良好的时候,吃减肥药会影响你的内分泌。建议你还是要通过饮食和运动来控制。饮食方面因为你现在在上学,所以首先一定要保证营养,但是一日三餐,一定要定时定量,不吃零食、甜食和饮料,晚上不要吃糖分高的水果比如西瓜,多吃含膳食纤维的食物,如燕麦、蔬菜等。运动方面你其实可以抓紧时间来进行,每天放学可以在操场慢跑几圈,回家坚持跳20分钟以上的绳,写作业的中途休息时间可以做徒手深蹲运动,每天做30-50个左右。最后一定要有好的心态!

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