病情分析：

你好，你这种情况考虑软组织疼痛的可能性比较大，可以由很多原因引起，例如过度牵拉，外伤等都可以引起，表现为局部疼痛，活动受限。

意见建议：

建议平时注意休息，避免劳累，可以按摩热敷有一定的效果，如果疼痛严重可以口服止痛药物改善症状。

病情分析：

这种情况当然是由于暴力性损伤所造成的关节损伤，同时可能损伤的关节囊，所以会出现比较明显的肿胀和疼痛不能弯曲

意见建议：

，这个是我们应当休息和制动，同时局部冷敷24小时之后局部热敷，配合口服布洛芬胶囊进行治疗就可以很快缓解目前这种现象。

病情分析及建议：

你好，扭伤引起关节周围疼痛或肌肉拉伤引起的疼痛，则考虑韧带或肌肉损伤。但如局部皮肤青紫严重，应排除有无骨折。建议入院行X片检查。如无骨折，则考虑韧带损伤，建议受伤关节制动（不活动），休息；急性期（伤后48小时）内可冷敷消肿，48小时后可热敷促进血液循环以利消肿，，局部可外敷消肿止痛药（辣椒碱软膏、扶他林等）。