病情分析：

你对自己要求很高，不允许自己犯错，想想你的成长经历，小时候是否父母就让你感到自己不能犯错。

意见建议：

我们现在的行为想法多数来自家庭成长经历，人无完人，允许自己犯错，这是重要的成长。

病情分析及建议：

正如你所说的，因为紧张大脑不会运行了。没关系，这是过分紧张的表现。心理指导：知道自己做错事后主动找领导解释清楚，这种先入为主的做法可能会帮你减少紧张。

病情分析及建议：

你好,很多人有你这样的经历的.往往在那个当下被领导说引发了"自己不好"或者"又来找茬"等不好的感觉再次显现,这种感觉充赤着大脑而无法再用心与领导就当下交流的内容进行思维.应该说你在这样的情境下都会这样的表现,只要对方是比你级别"高"的.说明内心有创伤情节需要处理.心理指导：下次遇到类似的情况下先稳定一下情绪,再就领导说的事情听清楚,就这件事情思考,别的都不管.如果做不到就去做心理咨询,因为说明你的创伤情节比较重自己无法处理了.