病情描述:
岁问题描述:晚上睡了7,8个小时,早饭后9,10点钟,就嗜睡,只要一坐下来,不到5分钟就睡着了,即使在看电视也如此.
岁问题描述:晚上睡了7,8个小时,早饭后9,10点钟,就嗜睡,只要一坐下来,不到5分钟就睡着了,即使在看电视也如此.
你好,导致嗜睡的原因比较多。常见就是日常缺乏锻炼,日常生活饮食方面不协调,导致脾虚引起。另外就是多与个人劳累,平时睡眠不好等。
平时注意合理安排日常生活饮食。多吃些新鲜蔬菜,水果。辛辣,油炸等刺激的食物尽量避免。保持心情舒畅。可以适当服用健脾丸调理。
嗜睡症能引起不可抑制性睡眠的发生,最初症状是白天总是想睡觉,这个疾病是比较难确诊的,因为很多疾病都可以引起这个症状。
建议你平时多点运动,调节心理状态,白天尽量少睡,等明确诊断后再选择药物治疗。