病情描述：
我159体重94斤但是我想更加瘦一点，所以吃这个会怎么样
问
吃左旋肉碱为什么不太好
性别：女年龄：28岁2015-04-26
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病情分析及建议：
一般对于一米五九身高的人群，体重在九十四斤完全是属于正常范围的，而且还是有点偏瘦，所以不再建议盲目减肥了，盲目减肥容易影响人体健康，所以要以正确观点去看待。平时怕肥胖的人群可以适当运动，而像你这样饮食方面是要注意均衡的。
病情分析及建议：
慢跑的动作简单，容易掌握。慢跑是全面的易于调整的运动，并且减肥效果极佳。患者食用薏米的话是比较好的，其中含有丰富的蛋白质分解酵素，以及维生素B1、B2能使皮肤角质软化，粗糙不光滑者，适合食用的哦
