病情描述：
你好我想问下我现在只要一说话就紧张说不出来感觉总卡在喉咙有3-4年了之前开始这样还好点现在越来越严重了请问要怎么办啦？
问
你好我想问下我现在只要一说话就紧张说...
性别：女年龄：23岁2015-05-01
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病情分析：
你好，这位朋友，请问你以前有过这种情况吗？最近是否有什么事受到重大打击，你这属于自卑的表现，需要及时进行干预，否则有发展为抑郁症的可能。
意见建议：
你可以先自己进行调整，多进行户外活动，不要总卧在家，多交朋友，将自己心里的想法告诉家人或者好朋友。如果效果不明显的话，去看看心理医生。
