病情分析：

你好，考虑为腿部肌肉损伤的病变发生，多因剧烈活动致使了腿部肌肉过度的牵拉受损，肌肉充血水肿增生粘连，肌酸增高，从而引发了肿胀疼痛等症状发生。

意见建议：

建议静养休息避免过度的活动受累，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并给予腿部热敷理疗，推拿按摩，口服三七伤片，舒筋活血片，伸筋丹等药物治疗。

病情分析及建议：

健康指导：您好，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制，肌肉拉伤后，要立即进行冷处理--用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀

病情分析：

你好；根据你的情况，这可能是会出现局部的软组织损伤的情况，并伴有局部的淤血及疼痛的情况

意见建议：

在平时避免局部的皮肤过度的刺激，并保持心情舒畅，并给予抬高局部的肢体以防止局部的水肿的情况