病情描述：
现在生活压力大，生活没有规律了。所以很多的女性就患上了月经不调疾病了。虽然是比较常见的疾病，但是预防也是比较重要的，我想问问应该怎么样来预防的啊。
希望得到的帮助：
如何预防月经不调的？
问
平时应该怎么样预防月经不调的呢？
性别：女年龄：33岁2014-04-28
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病情分析：
您好，预防月经不调是对于每个女性都是比较重要的，一定要重视。
意见建议：
建议平时要爱卫生。特别是要注意避免着凉，饮食要有规律，避免吃刺激性的食物，希望对你有好处。
