腰肌劳损怎么恢复,有哪些注意事项,请医生帮忙解答一下:
主任医师
广医一院 腺体外科
您好这位朋友,这种情况建议你保持良好情绪,疼痛科看看
建议营养均衡,劳逸结合,可以考虑针灸理疗,服用腰痛片,祝您健康
副主任医师
黑龙江省肿瘤医院 普通外科
腰肌劳损首先的注意休息,避免劳累,注意坐姿
可以用针灸,按摩,结合药物治疗,药物可以吃点腰痛宁,壮腰建肾丸就可以改善
住院医师
潞河医院 功能神经外科