每天晚上都会说梦话
什么都行的
副主任医师
江苏省人民医院 血液内科
你好,每晚多梦说梦话,考虑是你学习压力大,精神紧张,思想有顾虑所造成的。长期这样又会引起植物神经功能紊乱,造成神经衰弱加重症状。
建议你合理作息时间。和家人或朋友沟通一下,解除思想顾虑。适当运动,积极参加集体文体活动,减轻精神压力。晚上可以服用安神补脑丸,谷维素,维生素b1。促进睡眠质量。