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请问左旋肉碱是不是药,我20岁能不能吃,

性别:女年龄:26岁2015-04-20

病情描述:

请问左旋肉碱是不是药,我20岁能不能吃,会不会导致不孕不育?

病情分析及建议:

健康指导:是药,对于减肥,不可采取减肥药等方式,所有的减肥药都会反弹,而且危害大,建议采取食动结合方式。建议饮食注意膳食平衡以及饮食清淡,饮食要多样化,多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果肉类蛋类等。忌暴饮暴食,食用不洁食物;忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物,酒及一切发物如:五香大料、咖啡、香菜等。

病情分析:

你好,属于药物,是药三分毒,特别是减肥药容易反弹,要想减肥必须要多喝开水,至少一天8杯,可以吃肉但是吃肉宁愿用烤的不用炸的,可以吃菜但是可以用水煮菜,连续五天都是早晨随意吃,中午吃水煮菜,晚上主要吃水果,像苹果、橙子。

意见建议:

晚餐后坚决不吃任何东西,晚餐后可以慢跑、快步走、球类运动、游泳等多做运动。

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