病情分析：

您好，脂肪肝是体内肝细胞堆积了太多的脂肪导致的，和您的饮食结构也有很大关系！

意见建议：

快速减肥对脂肪肝是不科学的！改变饮食，以高蛋白为主，适当运动，每次中强度的锻炼达30分以上基本就开始消耗脂肪了！脂肪肝是通过饮食跟运动能够痊愈的

病情分析：

你好，减肥主要是靠意志力对饮食的控制，需要持之以恒，必须用低脂植物油炒菜早餐正常吃，中午吃减肥餐，吃点清水面条、小白菜，饭后吃一个苹果，晚餐喝一盒脱脂牛奶，吃一个鸡蛋、一个苹果。不要吃的油腻零食选择有清肠作用的蔬果类。

意见建议：

控制饮食外加适量运动即可，希望我的回答对你有帮助,祝您健康。

病情分析及建议：

健康指导：建议健康合理科学的减肥，最好通过运动减肥并调整饮食结构。建议饮食营养要均衡，注意饮食清淡，多以易消化吸收的食物，补充维生素A、维生素C等，同时补充碳水化合物。减少蛋黄内脏类等高胆固醇的食物；避免抽烟喝酒；禁吃辛辣刺激食物；避免多吃海鲜，以及生冷的食物。