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我早上身高1米8820周岁体重154斤能

性别:女年龄:32岁2015-04-19

病情描述:

我早上身高1米8820周岁体重154斤能看见胸前肋骨我想长到190斤请问一下怎麽才能胖啊我很苦恼

病情分析:

你好,根据您的描述,您的体重属于偏瘦一点,您是想让您的体重再胖些吗?您平时营养情况什么样?

意见建议:

您好,个人建议您还是在饮食和中医中药方面进行一段时间的滋补,也可以参照一下网上的一些增肥案列!

病情分析及建议:

健康指导:你这种情况是属于一个身体的过度瘦弱了,所以说在饮食上一定要加强营养当然前提是你要排除某些疾病的影响,比如说甲亢糖尿病都有可能导致身体的消瘦,另外在饮食上要多摄入一些高蛋白质高维生素的食物多进行体育锻炼,

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