病情描述:
5天前,趴桌子上睡了2个半小时,起来时有点腰疼,之后腰越来越疼,最近非常疼,是怎么回事?
5天前,趴桌子上睡了2个半小时,起来时有点腰疼,之后腰越来越疼,最近非常疼,是怎么回事?
初步考虑腰肌劳损。腰肌因为久坐,久站,或者是经常弯腰等等,超负荷的承重,导致腰肌受力过多,从而出现腰部的疼痛。
治疗方面,首先要减少久坐久站坐一会起来活动一下,还有减少弯腰的动作,疼痛时期配合以正规医院针灸,推拿为主。配合一些腰部的功能锻炼。让腰肌变强大。减少腰肌的负重。睡觉最好是睡硬板床。防止脊柱因为过软的床垫而变形。
你这样的情况一般是受风寒引起的。或是气滞血瘀了。与肾虚可能有关系,因为肾主腰。
建议补肾祛风寒活血止痛治疗。药如;壮腰健肾丸、布洛芬、小活络丸等。结合针灸按摩治疗。