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我一胖就胖肚子腿细该注意什么

性别:女年龄:20岁2015-04-28

病情描述:

我一胖就胖肚子腿细该注意什么

病情分析:

你好,根据你的描述体型和遗传也是有很大关系的,有的是腿细上身粗,有的是腿粗上身细。

意见建议:

如果是这种体型,一般是很难改变的,平时要控制好饮食,多喝水,促进新陈代谢,不至于太胖

追问:饮食上注意些什么呢不能吃什么

回答:不要吃太油腻和红烧的食物,如油条,红烧肉,平时要清淡饮食,多吃水果蔬菜。

追问:有什么方法可以把这个肚子上的肉快速减下去

回答:你好,快速减肥对身体有害,建议用胡拉圈做运动,每次半小时会很有效的。

病情分析:

你好朋友;很高兴为您解答;胖肚子;一般女性胖肚子的特别多;尤其是已婚妈妈们;

意见建议:

你好朋友很高兴为您解答;建议您少吃面食;多吃水果蔬菜;饭后散步半小时;有时间的话转呼啦圈;减肚子效果很明显的;

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