病情描述：
近期总是感到身体体质太差 工作总是感到太累 冬季很容易感冒 2014年冬天几乎每周都会感冒 想了解到底是怎么回事 怎样调理？:
问
近期体质太差想了解怎样调理
性别：女年龄：35岁2015-04-28
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病情分析：
您好，这主要是机体免疫功能降低所引起的，在中医看来，就是气虚。
意见建议：
建议可以服用中成药玉屏风颗粒来补气治疗，可以有效地预防感冒的发生，平时可以泡点人参茶来喝，适度运动加强体质。
病情分析：
你好，经常感冒，可以参加运动，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加.
意见建议：
保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态.多吃新鲜萝卜、人参蜂王浆、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、香菇等.
