病情描述：
我一米五五，就一百一十斤了，我想减肥，早上中午吃饱，晚饭吃一个苹果，再做五十个仰卧起坐，这样一个月能瘦下来嘛？
问
我一米五五，就一百一十斤了，我想减肥...
性别：女年龄：17岁2015-04-19
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病情分析：
你这样做是可以的少吃多运动继续坚持是会有效果的
意见建议：
不要想着十天半月就会非常明显只要方法得当是会有效果的少吃多运动
病情分析及建议：
减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
