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您好!我想咨询一下剖腹产后腹部肉还是...

性别:女年龄:28岁2015-04-27

病情描述:

您好!我想咨询一下剖腹产后腹部肉还是很多,而且很大,该怎么减,才能减掉?减后还会反弹吗?谢谢!

病情分析及建议:

您好,做月子期间不可以减肥更不可乱吃药不然对奶水和身体都不好~彻底恢复身体后可以转呼啦圈这个很有用要坚持每天至少2次都是半小时以上可以在肚子上涂点减肥霜再转~半个小时以上卡路里才开始燃烧

病情分析及建议:

和用不用束缚带没有关系的,应该还是要多锻炼身体,才可以,不过随着时间的迁移,自己也会慢慢恢复的。还有你是不是小孩不吃母乳的,那样的话,子宫恢复相对要慢点,小孩吃母乳,有助于妈妈的子宫恢复的。

病情分析及建议:

你好,产后进补食物太丰盛导致肥胖,首先要先改善你自己的生活习惯和饮食习惯,不要熬夜,少吃油腻油炸食品,少吃高盐高脂肪食物。多运动,可以去散步、爬山、跑步、跳绳、游泳都是不错的减肥运动。

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